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はまぞうのsnfcにも書いた同じ日記です。
10月10日　体育の日に、新宿区戸山公園で行われた新宿スポレク祭に行ってきました。


当日はノルディックウォーキングイースト、ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAの皆さんが体験会を行いました。私はそのお手伝いとして参加しました。


午前中の部は10:30～で、ウォーミングアップしたり、10ステップを順に体験していただきました。

ポール持たずにきれいなフォームで歩くことも、緊張するとなかなか上手に歩けなかったりしますね。


午後のお客様は子供さんが多かったですね。新宿という大都会の中で、ふと見上げれば


熟れた銀杏が実っていました。広い公園があって、地域の皆さんの憩いの場となっていました。


静岡の皆さんも、機会があったら是非体験会に参加してみてくださいね。

ちなみに、今日は藤枝夜ノルの日です。20時に藤枝駅南口に集合です。