走る前にウォーキングをしましょう！というページで、「骨盤から脚を出し、うまく骨盤旋回ができることが重要」という説明があって、この画像なんだけど、 これってモンローウォークみたいなこと？？？
重心を移動させて フラでいう カホロ みたいな感じでしょうか？
筋トレで ラウンジやる時には骨盤が傾かないように注意するんだけど、どう結びつくのかな？？
ん～ 難しいなぁ
アウトドアスポーツ｜焼津・藤枝・島田
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