2012年07月18日

講習会のお知らせ



team爽のメンバーさんがポスター作ってくれました!  

Posted by ロータス at 12:43Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月17日

29日 御殿場へノルディックウォーキング!

先日お知らせした29日のノルディックウォーキングのお知らせです。

行きたい方、躊躇してないですぐにメールください。
静岡発のバスには席に限りがありますので!!

静岡から静大のバスで行く方は時間もチェック願います。

解散(静岡市より乗合バス組)は、
現地を14時過ぎに出発し、
16時には帰着する予定です。
宜しくお願い致します。

・・・以下前回の内容・・・
ご無沙汰しております。
本格的な夏を迎えようとしておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?

前回の春に続き、夏のイベントのお誘いです。
主に当クラブ東部支部中心の企画・運営で、
7/29御殿場の御胎内清宏園と樹空の森をめぐります。
施設には自然や温泉など他の楽しみもありますので、
多くの方々に参加いただけたらと思います。


申込についてはこのメールに返信するか、
事務局へ電話・faxをお願い致します。

その際、現地集合か、
静岡市からの静大バスを利用するかを合わせてお知らせください。
バスは、静岡大正門(7:40)を出発し、
東静岡駅北口(7:55)を経由して現地に向かいます。
(バス料金は経費を乗車人数で割りますので1000円程度になります)

不明な点などはお気軽に連絡頂ければと思います。
皆様にお会いできることを楽しみにしております。  

Posted by ロータス at 00:03Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月15日

ノルディックウォーキング指導します。

コマーシャルです。

自治体・町内会から企業の皆様

ノルディックウォーキングを使ったイベントを行いたい皆様

体験会・講習会などを請負います。
参加人数・時間などにより、費用のご相談承ります。

どうぞお問い合わせください。

基本的に 2時間程度の体験会・講習会で 一人当たり1,000円、ポールレンタル料500円位から。
コース・人数などご相談にのります。

お問い合わせ先 オーナーメールにてお願いします。
  

Posted by ロータス at 22:52Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月15日

映画も見てます。

映画好きです。


毎月何回か 映画見に行ってます。
その都度 ブログに書いていましたが、最近ご無沙汰。

ずらっと書いてみましょうか。

7月8日 テルマエロマエ 二度目
7月1日 臨場
6月24日 幸せへのキセキ
6月23日 アメイジング・スパイダーマン 先行上映
6月15日 スノーホワイト
5月27日 ファミリーツリー
5月6日 宇宙兄弟
5月5日 テルマエ・ロマエ
4月28日 愛しの座敷わらし
4月21日 ももへの手紙
4月1日 ヒューゴの不思議な発明
3月18日 シャーロック・ホームズ
2月26日 ものすごくうるさくて・・・
2月12日 はやぶさ 遥かなる帰還

この中で一番好きなのは  幸せへのキセキ かな。

一番 私にダメージを与えたのは ファミリーツリー
面白かったのは スパイダーマン テルマエロマエ とか。

その前に、ツーリスト見たんだけど、これはよかったな~
そしたら、夫からツーリストのDVDプレゼントしてもらっちゃった。♪

今から楽しみなのは、 八月公開の高倉健さん。
健さんて、 映ってるだけでいいよね。 感動しちゃう。

映画って いいもんですね~  

Posted by ロータス at 20:38Comments(0)映画

2012年07月15日

ストック持って歩く

そもそも、なぜ私がノルディックウォーキングにはまったのか。

数年前の福祉用具展示会でシナノのレビータを見初めたのが始まりだった。

もともとスキーが大好き。
できることなら、冬のあいだはスキー場にこもっていたいと思っていた。
でも、そんなことはできずに 「絶対スキーやる人と結婚する」予定が大幅変更。
スポーツはあんまりね・・・ という旦那さんと暮らすようになったのでスキーからは遠ざかっていた。

そこに、レビータだった。

メーカーさんに歩き方など訪ね、インターネットで調べまくり、DVDを見て、結局私がたどり着いた「本物」はJNFAの講習でした。

本物って、まぁ、由緒正しいというだけで、 本物はほかにもいっぱいあるんだけどね。

それで、JNFAのメソッドに基づいて、 アクティビティリーダー → ベーシックインストラクター → アドバンスインストラクター
とたどり着いたわけです。


どこかの協会が ポールを初めて手にした人にも 一日講習で「インストラクター」の称号を与えていることを考えると、

インストラクターって なんだろうと思う

誰かに教えるっていうことがそんなに簡単にできるようになるんだろうか。

学校の先生だった人、ほかのスポーツの指導者などは できるかもしれない。

ノルディックウォーキングの手軽さをアピールするために、一般の人に伝えることは、 一般の人が一日習っただけでは無理でしょう。

さほど危険なスポーツではないからと、侮ってはいけない。
どこに事故が待ち構えているかわからないじゃないですか。


私たちが 「Team爽」 で活動することにしたのは、 いろんな団体のメソッドがどうというより、ノルディックウォーキングをやる人が、ちゃんと、楽しんで長く歩いてもらえるようにしたいから。


ポール買えば歩けるようになる??? ならないんですよね。
たかいポールだから、かっこよく歩ける??? あ~ 残念!

身の丈で行きますが、ぐいぐい歩けるようになりましょうね。
  

Posted by ロータス at 20:26Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月14日

御殿場を歩こう 樹空の森 ノルディックウォーキング

静岡ノルディックフィットネスクラブ 東部地区イベントのお知らせ

7月29日(日) 御殿場市の樹空の森を歩きます。

現地受付開始 9:30
イベント開始 10:00
終了予定は  12:00

参加費 700円  レンタルポール 300円



御殿場市も協賛しているイベントです。


私たち静岡組は 静岡大学に集合して、マイクロバスに乗って参加の予定です。
参加希望の皆さん、メールで連絡してください。
座席確保します。

人数によっては大型バスに変更します。

静岡からの交通費はワリカン、イベント終了後にみんなでランチを食べて、周辺でゆっくりしてから帰る予定です。
まだざっくりした予定しかお知らせできませんが、よろしくお願いします。
  

Posted by ロータス at 00:03Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月11日

初心者講習会

前回好評だったので再度開催します。
ノルディックウォーク、ポールウォーキングの方もどうぞご参加ください。
あなたのベストの歩き方を見つけましょう。


ノルディックウォーキングの初歩を指導します。

開催日 8月5日(日) 10:00~11:30 受付9:30より
場 所 藤枝市総合運動公園 第一駐車場集合
参加費 1,000円
    レンタルポール 500円
定 員  20人

内 容
・ポールの持ち方、調整の仕方
・ストレッチ、クールダウン
・ウォーキングフォームについて
・効果的な歩き方について


指導 Team爽 インストラクター 前澤康代 ほか
インストラクター資格としては 日本ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター
日本ノルディックウォーキング協会 インストラクター
など、協会にかかわらず、ノルディックウォーキングの指導者がおります。
指導者資格取得にはなりませんが、きちんと歩けるようになるようにご指導いたします。


体験会ではないので、歩行距離は多くありません。ポールの調整から歩き方まで指導します。
  

Posted by ロータス at 21:03Comments(0)ノルディックウォーキング

2012年07月11日

焼津市でノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング愛好家の皆様、 大変長らくお待たせしました。

久々のブログ更新でございます。。(^^ゞ

今日は、我らTeam爽で 焼津市のウォーキングの皆さんへノルディックウォーキングの講習会に行ってきました。



焼津市シーガルドームはとっても広い体育館ですね。
90分の限られた時間の講習会でしたが、とっても中身の濃い体験会になったと思います。

まずはウォーキングの基本から。
ほんの15分ほど、足裏ストレッチを含む座学をやりました。


それから歩く、歩く。


あっという間の90分の講習会でした。
楽しかったかな? 

私たちはとっても楽しんで歩いてきました。焼津の皆さん、また一緒に歩きましょうね~


レンタルポールが10本ほどあります。10名までの講習会を承ります。
町内会、仲良しのお友達、壮年会など、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ先 maezawa844@gmail.com


  

Posted by ロータス at 20:58Comments(0)ノルディックウォーキング